スキンケア

40代必見!敏感肌におすすめの春スキンケア【2022年度版】

「春になると、きまって肌が荒れる」「乾燥や赤み、ヒリヒリがつらい」「40代になってさらに肌が敏感になった気がする」

こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。
春は敏感肌になりやすい上に、40代になるとシワやたるみなどの悩みもプラスされてきます。
そこで今回は、敏感肌の原因や対策、またおすすめの春スキンケアをご紹介!敏感肌に悩む40代の方、必見です。

 

 

春に起きやすい40代の敏感肌トラブルとは

代表的な悩みとして、かゆみやヒリヒリ・頬や目の周りのカサつき・乾燥・肌の赤み・皮ムケ・吹き出物などが起こります。
春先は気温の変化や空気の乾燥で、肌が不安定になりやすい時期です。そこに花粉やホコリ、強くなってきた紫外線などが加わり、さらに肌を刺激します。

バリア機能が低下している肌は、少しの刺激でもかゆみやヒリヒリを引き起こし、普段のスキンケアも刺激を感じるように。思うようにお手入れができないことで、40代特有の「シミ・シワ・たるみ」などの肌トラブルがさらに加速していきます。

 

40代 敏感肌トラブルの原因と対策

40代の肌は、20~30代の時と大きく変化してきます。
今まで肌荒れに無縁だった人が、急に敏感肌になることも。40代の敏感肌トラブルがどのように起こるのか、またその対策について詳しく見ていきましょう。

 

【40代】春に敏感肌トラブルが起こる原因

・代表的な原因

ホコリや花粉・紫外線の影響・寒暖差による乾燥・新しい環境でのストレスや疲れ

気候の変化や空気が乾燥することで、春の肌は不安定になりがちです。そこにホコリや花粉・紫外線などが刺激となり、ヒリヒリやかゆみ・乾燥などを引き起こします。

一度肌荒れを起こすと、肌を守るバリア機能が急速に低下し、どんどん敏感肌へ。

40代の肌は、「皮脂量の低下」と「ホルモンバランスの影響」で、乾燥しやすく刺激に弱い肌状態に。普段のスキンケアが合わなくなり、赤みやかゆみに加え、シミ・シワ・たるみなど、肌トラブルも出やすくなります。

 

【40代】敏感肌トラブルの対策3つ

1・まずはしっかり保湿!

健康な肌を取り戻すには、何よりも保湿が大切です。
化粧水+乳液という基本のお手入れに、敏感肌でも使える高保湿クリームをプラスしましょう。
日中は外部の刺激から肌を守るタイプ、夜はバリア機能を回復させるタイプがおすすめです。

もし化粧水でも刺激を感じるような状態なら、いったん他のお手入れはストップ。洗顔後、すぐに保湿クリームかワセリンを優しく塗って保護しましょう。
また、肌に必要な皮脂まで奪ってしまうので、洗いすぎにも注意が必要です。

 

2・低刺激のもので肌に優しいお手入れを

いつもは気に入って使っているアイテムでも、肌が敏感になると刺激を感じてしまうことがあります。

肌が落ち着くまでは、パラペンフリーなど、敏感肌向けに作られた低刺激なものでお手入れを。

また、こする・たたくなどの刺激は敏感肌を悪化させる原因に。肌を優しく包み込むようにスキンケアしてください。

 

3・加齢による肌トラブルをケアする機能もプラス

肌が敏感に傾いている時でも、加齢によるシワ・たるみなど一緒にケアできたらうれしいですよね。

ただ、敏感肌の状態で高機能なアイテムをあれこれ使うのは、トラブルを悪化させる恐れがあるので避けた方がベター。
今は、エイジングケアもできる敏感肌用のスキンケアが多く出ていますので、そういったものを利用してみましょう。

 

 

40代の敏感肌におすすめ!春スキンケア3選

ここでは、40代のエイジングトラブルにも対応してくれる、敏感肌におすすめのスキンケアをご紹介します。

 

DECENCIA ayanasu(ディセンシア アヤナスシリーズ)

春の気候の変化や、年齢によって敏感になりやすい肌。

ディセンシアは、そんな敏感肌をいたわりつつ美肌を目指すスキンケアブランドです。

アヤナスシリーズは、うるおいとハリのある肌に導くエイジングケアタイプ。

 

肌に合うか試したい方には、10日間使えるトライアルキットがおすすめです。

 

 

created by Rinker
¥4,280
(2022/05/16 16:10:02時点 楽天市場調べ-詳細)

 

 

FANCL ENRICH+(ファンケル エンリッチプラス)

敏感肌にうれしい、無添加スキンケアのファンケル。
加齢によるシワ・ハリのなさにアプローチするエンリッチプラスシリーズは、40代の敏感肌におすすめです。

化粧液・乳液の基本的なお手入れで、シワ改善に導いてくれます。初回限定のトライアルキットでのお試しも◎。

 

 

 

※リンク先はトライアルではありません。

 

Curel(キュレル エイジングケアシリーズ)

キュレルは、乾燥性敏感肌のためのスキンケアブランド。
エイジングケアシリーズは、セラミドの働きで敏感な肌をいたわる基本のケアに、うるおいとハリ向上成分がプラスされています。

40代からの乾燥小ジワを目立たなくし、ハリのある肌に。

お試し用のケアセットもありますので、初めての方も安心です。

 

 

 

敏感肌に合ったスキンケアで美肌を目指そう

20~30代のころと比べて、肌が不安定になりやすい40代。

春は環境の変化などで、特にトラブルが起きやすい時期です。
肌が敏感に傾いたときは、基本のお手入れを大切に、優しくゆっくりケアしていきましょう。